「今の自分じゃ納得いかない」キミのための処方箋
こんちは、だーまつ（@Hong1Koss)です。
今回は『いまの自分を変えたいたいたい。。。』って思ってる迷える子羊ちゃん野郎に向けて、淡臭く発信していきます。
僕自身、営業代行事業したりとか情報起業のセミナー講師したりとかでフリーで活動しているわけですけど、
正直なんども頭打ちをするときがあって。
「はあ、またか、この KABE か。」的な。（てか前もこんな記事じゃなかった？あれ？）
現状打破って、とりあえず行動すりゃ話早いんですけど、それとはまた別で行動以外のアプローチというか、もっとすげー効率がいいお話しをしようかと。うふふふふふ
でもまあ、普通に、自然にそんな状況を作っちゃってるツワモノは多いと思います。
そんな、ある人にとっては当たり前だけど、ある人にとっては「あ、マジ、やべーわ今。」ってなる記事になればいいなと思います。
病気になりました
いやー、最近インフルやら風邪やら流行ってますねー。僕もいま喉がイガイガして予兆半端ないです。コワイ。
で、僕のこのイガイガの原因をさぐったんですが、
1：交通機関での移動中にもらっちゃった。
2：パートナーが熱出てた。
3：師匠と仰いでる方が意味わからんぐらい声がおかしいし、すげー咳き込んでた。
以上のどれかなんすよねー。うん。僕的には2、3あたりが濃厚。
「うつされるかもなー」と思いながら、予防すりゃいい話だったんですが結局してなくって、少し”おすそ分け”してもらったワケ。
けど、こういう感じで人から病気やら、なにやらってよく貰ってません？
例えば、口癖。
好きなひととか、居心地いい人とか、よくつるんでるダチとか。
その人たちとの言葉とか、イントネーションとかってマジで似てくるよね。ね。
で、
それが何の話だってなるかもしんないんですけど、
自分を変えたいなら「周り」を見ろ
ってことを伝えたくて。
ちなみにあなたは今、どんな人と付き合ってます？
「このひと凄えなぁ」「次元違えなぁ」
って心の底から思うひととちゃんと付き合ってます？
僕はしちょる。
そこに年なんて全く関係なくって、本当に自分が尊敬しまくっている人だけとお付き合いさせていただいちょる。
正直、居心地が悪い。
なんでかって、自分が相当ちっぽけに見えるから。
例えば、多くのひとが、
自分は特別や・・・
周りの人から認められるぞー！
◯◯みたいな人間なったんねんー！
って感じのことをどれか思っているかと思います。僕は完全に、そう思っとる。
そしてそんなことを、ほんまに成し遂げとるような、自分よりも”格上”の人とお付き合いさせていただくと
まず、自分が恥ずかしくなる。
「あー、自分まだまだやなー」って。とてつもなく、ちっぽけ。ただただ、その人の存在だけで自分の中の妄想がぶっ壊される。哀れナリ。
そしてドMになろう
ただ、それがすんごく良いのヨ。
なにがって、そんときに自分の中の”当たり前”ってやつもぶっ壊されるから。
そんなかでも一番重要なのが、
『頑張っている』の”当たり前”
ってやつ。
たとえば高校野球で言えば、
『甲子園出場を目標に掲げている学校』と、
『甲子園毎年出場しており、”優勝”を狙っている学校』
が言う『頑張っている』の定義って違うよね。
もちろんどっちも頑張っとるし、どっちが良い悪いとかは特にない。頑張らんよりマシ。
ただ、コワイのが
その”努力”の質や量に段違いの差が出てくる
つまりは、天才的な結果を出す人は、センスとか才能とか全く関係なしに 常軌を逸する努力をしているのですよ。うむ。
そしてそれが、そんな彼らにとっての”当たり前”の基準ということ。あー恐ろし恐ろし。
ほいで、その驚愕の事実に打ちのめされてから大切なのが、
天才の”当たり前”に自分の”当たり前”を近づけていく
ことなワケですよ。本当にこれがまた大変で、しんどくて、辛い痛い泣く。
ただ、面白いのがね、ずっと近くにいてるとね、
「口癖」が似てくるのと同じで、徐々にホントに似ていくんよ。基準が。
それが自分を変えるために一番効率いい。
だからこそ、周りを変えるってことが重要なんす。
「そんなひと周りにいねーわ」
って人はFacebookとかTwitterでもいいから「こいつすげーな」って人に連絡したら良いんだよ！グリーンだよ！意外とみんな優しいよ！たぶん！
僕に連絡したいかたはLINE＠でもFacebookでもなんでもよろしおす。
ではではこの辺で。
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迷惑かけたもん勝ち
ぬあああああああああ！うまくいかねえええええええ！
と、
夜な夜なよく一人でうつ伏せになって枕で叫ぶのはこの僕です。危ないですね。そのときの僕には近づかないでください。
いやー、本当になんにも思うようにコトが進まないときってありますよね。本当やんなっちゃうぐらい。
なんだかこのモドカシイ感じは一生続くんじゃないかって思ってしまうぐらい、
ビタッと行き詰まるときが僕はよくあります。うん。ビタッとね。びくともしない（気がするだけ）。
そゆときに、どう解決すればよろしいのか、
どう動けば一筋の光がチラっと見え始めるのかについて書いてみます。
「あれ？ちゃんと動いていたはずだったんだけどな。」
あなたもこういう時ありませんか？何をしたって、全部が空回りというか、
自分としては「やっている感覚」なのに、結果を見るとそれと反比例するかのようなお粗末な成果しかできてないってこと。
これ、ほんとにもどかしくて、何してももう無理じゃないか？けど前に進むしか…って状況が結構多いんですよね。
まあ結局、やるしかないよな〜
といつも嘆くのはこの私です。そう結局、こうなるんだけど。
ただ、それだけだとなんとも動きにくくありませんか？
ほんとにこのまま動いてもいいものなのか、何かベクトル間違って動いていないか。やるべきことの優先順位はこれで大丈夫なのかって…
色々蠢く乙女心
みたく、
「ざわ、ざわ・・・」
って 心のモヤが晴れないどころか、負の感情が”塵ツモ”で、どんどん動こうとする自分を歯止めかけていきやがるんですよね。この状態って。
さて、その”モヤ”を取り除いていこうではありませんか。
飲む
「酒を？」
というかは、今の現状と理想の違いを一旦酒飲みながらでも、あーだこーだいいながら受け入れてしまおうって話です。
だいたい上手くいかないときって
・悲観的すぎ
・現状を認めようとしない
の2つが多くを占めてると思ってて、この状態ってハッキリ言って具体的になにが問題でどこを直せばいいかがわかっていない。というか見えない。
上手くいかせる前に、なにがあなたを悪くしているのかハッキリさせるためにも、一旦今の状況を飲み込め！という話です。
吐く
そして、開き直って周りにぶちまけまくってみてください。
「いやー！うまくいかねーんだわこれが！」
「ちょいちょい、聞いてほしいんだけどさ。」
ってな感じで。できれば同じぐらいのレベル”以上”の人にしよう。じゃないと傷の舐め合いになりかねない。それは不毛すぎる。
で、
ぶちまけるとどうなるかって、基本的には
「え、それ別に悪くなくない？」
「あ〜、俺もあったよ実は」
的な感じで、思いの外自分が軽い症状だったり「あれ？こんなにもすぐ解決策みつかっちゃうの？あれ〜？」ってなる。
迷惑をかける
で、基本的に上手くいかないコトって、自分の力だけではどうにもならんことが多いから、
いろんな人の支えありきでそういった問題とかうまくいかないことって潜り抜けられたりする。
僕の場合は他人の力を借りるとか、人様に迷惑をかけるってのがなんだかどうしても”嫌すぎて”すげー大変だったときがあった。
でも実際には、他人の力を借りずに自分の力だけで何とかしてしまおうとして、
逆にもっと人様に迷惑をかける結果になる
ということを知って、それだったら「先にちっちゃな迷惑かけちゃろう。」って感じで人様のお力借りるわけ。
世界の中心はお前ではない
世の中にゃ、もっと大変なこととか、もっと忙しくてもっと辛いことがた〜〜〜くさんあって、
そんなもんに比べたら自分の悩みとか問題とかちっぽけなんですよね。結局。
いかに、広い視野をもって
いかに、深い思考力を持つか。
そのためにも、一旦自分の上手くいかないコトからふっと目を離して
ひろ〜〜〜〜〜い視野で、猫の手も借りながら進めばいいんだと思うだーまつでした。
（もちろん、やることはやってないと意味不。）
ではこの辺で。
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こっちもオススメ
悩みまくったあげく悟ってしまう”悟り人”がどうやらいるらしい。
こんちは、だーまつです。
今回は、悩みまくった末に
「いや、もう無理や。」
って感じで動かれへんひとに向けて記します。
身体より先に頭脳派のひとね。うん。僕理解できない人種。
そんなあなたのための”一歩目”の特効薬になればなと、またまた淡臭い思いを秘めてます。
悩める君へ
だい〜〜〜ぶ前に、
行動をするときは、その行動をすることによるメリットが”無意識的”にわかれば行動できる
という話をしたことがありました。
そうブログの型もできてない時に書きまくっていた時期ですね。うん。
でも今日は、
そのメリットにおいての話とかではなく、
今！まさに！行動しようとしているけど他にもめっっっっちゃ色んな選択肢があって、
「どっから始めたらええねーーーーんん！！！！！」
と嘆いてビビるほど動けない時に
ひょっとして、、これ知らない？
的な、意識的に気をつけといてほしいことを伝えます。
これわかってたら、今からどんな分かれ道でてきたとしても、正直なんも迷わずにすぐに動けると思うんですよね。そんな魔法のような話。
そすると、すぐ動けますから、あーだこーだ言っている暇も、迷ってる時間も全くありませんから、1秒も無駄にすることがありません。
つまりは、
そんな人を尻目にたっっっくさんのコトを経験できたり、
アホみたいに趣味に没頭してもいいし、今やってる仕事にどっぷりのめり込んでもいいし、、、
”生産的なこと”に溢れるほどの時間を使える。
のですよ。
だけど、意外とこれ理解してやってる人少ないな〜という印象です。
わかってれば、これからあなたが何か始めようとか、何かいろんな選択肢があるときにとっても役に立つんじゃないかな〜〜と淡〜く期待してお兄さんニヤニヤしときます。
それは何かと言うと、本当に当たり前のことなんですけど、
結局やってみなければわからない
結局そこかい。です。
けど、知ってる知ってる言うても、
出来てないってひと意外と多いんと違いますかね？
「いや〜、わかってるんやけどなあ」
「動かんねん」
ってかんじで。
いやそれわかってないやん！！！！！
と言いたいわけですけど、お兄さんイジワルなんでニヤニヤしながらいつも「へ〜」言うてます。はい。
やっぱりいくら悩んでてもそれをやったことがない、”経験がない”という場合においては考える必要全くないですね。
意味ないです。無意味。
と言っても、やっぱり伝わらんのすよね。
けど、一回本当に騙されたと思って、小さいコトでもなんでもいいからやって見てほしいんですよ。
そしたら意外となんくるないさ〜
って気づくんで。けどここって、マジでやったことがある人しかわからん”感覚”なワケですよ。感覚。
で、
その感覚ってモノは面白くて、本当にこれはどうしようもないんですけど僕は全てを伝えらんないんですよね。感覚だけは体験しないと掴めないからね。
だから、とりあえずやれと言ってるワケでございます。
まぁその行動するにあたってのコストだったり”リスク”を考える必要はあるっちゃあるんですけれども。
じゃあその考えるべき”リスク”は何なのか
それは
命に関わるもの
そういったものは
ちゃんと考えて行動した方が良いです。
そのリスクがなければ大丈夫。
はい、何でもやりましょー。
いろんな選択肢があるなかどれ選んでも、それが成功したり失敗したりはやってみなくちゃ本当わかりません。
けど、そのおかげで、メチャクチャいろんな結果を得れるわけですよ。
それで失敗したとしてもどれもやらない状況に比べたら、
”失敗”を得た時点でオールオッケー
です。
なんもしてないときは、
なんも生まれませんから。
失敗もできません。
（ここすごい大事なところ）
失敗もできひんのですよ。これは本当ヤバい。勿体無い。無さすぎ。嗚咽でるぐらい。
なんで、
その失敗をしっかり沢山、経験することがすごい大事になってきます。
だーまつは、成功も失敗もどっちも経験することが、
そのヒトをぶ厚くしていくものであると思っています。
そしてその人からは得たいもしれんオーラが出てくるんですよ。
なんかこの人すごそう？！オーラ
が。そんなオーラ醸しちゃってる人が
大好きです。照
とか言ってると
「はいっ！やったんですけど！失敗しました！だーまつさん責任取ってくれるんですか！」
って人たまにいるんですけど、それはお門違いで。子どもですかと。
俺はあんたのオカンじゃない。
自分の責任ぐらい自分で取れバーロー。
ってことでまあいいや、今日はこの辺で。
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「やりたいことがない」という言い訳
おひさしです。
だーまつです。
今回は、僕の周り全てのひとが
やりたいことで溢れるようにという
淡いクサイ願いを胸に秘めて書きます。
昔から、「だーまつって、やりたいことがあっていいよね」とか、「夢とか目的とかってどう見つけてるん」と言われることがよくあって、
正直、「知らねーよ！」って感じなんですけどグッと飲み込んで、
なんでそんなことを言う人が多いのかをまず考えてみました。
「私やりたいことないんですよね。」
この言葉の返しとしては、
『今までなんもやってないだけやーーーーん！！！』
これに尽きるんですよね。
正直、そのままやりたいこと見つけずに指くわえて人生全力で生きて熱中しているひとを横目に見てYoutube見とけば？って思ったり思わなかったり。
けど、結局やりたいことがないひとって「やりたいことがない」ってものを言い訳にただ、なにもしたくないだけで。
なぜかって、
”今”が意外と楽チンだから。
そして、将来のことは一旦外に置いてるケースがほぼ100％。そして後で考えるつって結局後にも考えないパターン。
本気でやりたいことを見つけたいひとは
もうすでに動いている。動きまくってる。それが行動になって示している。
あなたの好きな食べ物はなんですか？
例えばだけど、小さい頃、
うんと小さい頃に「好きな食べ物はなーに？」
って聞かれたら「カレー！」とか「ハンバーグ！」とか食べたことがあるものを言ってたんじゃないですかね。
そんときから「切った時に肉汁が飛び出す系のハンバーグ！」とか「ココイチの7辛の牛すじチーズミックスのカレーが一番好き。」とか言ってました？
つまりは、やりたいこともそれと同じで
「◯◯がやりたい！」っていうのは
いままで経験してきたことの中からしか選べないんですよ。
だけど面白いことに、やりたいことがないと「動きたくない」っていう感情が沸き起こってしまう厄介な生き物、それが人間。
結局、目の前のことに全力になれる人が全て上手くいく
ワケで。
結局やりたいことを見つけて、
そこに対して本気になって無我夢中に走り切って
周りからは「あいつやべーな」とか
「あいつあんなやつだったっけ」って
引くぐらい成果だしていくヤツって
その”やりたいこと”が見つかるまで
地味〜〜〜なことでもなんでもいいから
目の前にあることを、やるべきことを、
ただひたすらに一所懸命やってるんですよね。
ずっと、ず〜〜〜〜っと。
そうした先に道が開けるのかもわからないまま。
けど、そうなると面白いことに
その取り組んでることから深みがでてきたり
本当の意味での”楽しさ”に気付けたりして
ある一定期間を超えた先に、
グンと世界が広がるんですよ。
そしたら、どんなことにも
”やっていく意味”を見出せるようになって、
全ては自分の成長に繋がってるんだ！って気づけるようになる。そして、
”自己確信”という名のドーピング
が手にはいる。
そしたらその”自己確信”のおかげで
何かチャンスだったり、きっかけがあったら
なんの躊躇いも無しに飛び込んでやっていけるようになって、
「まあ、なんとかなるでしょ」
「私だったらできる気がする」
って感じでガンガン前進めるんですよね。
そうすると、どんどんやっていることの幅とか
世界がますます広がって、
あっちゅう間に、
「やりたいことしかね〜〜」つって
動いていないひとを尻目にどんどん
やりたいことで溢れて今度は時間が足んなくなります。
あなたはどっちがいい？
やりたいことがないことを理由に一歩も動かず、
一生何かに没頭して命を燃やしワクワクする生き方を知らずに終わるのか
やりたいことがわかんなくても
とりあえず目の前のことに取り組んで
行動しまくって青春を一生涯感じれるような人生を送るのか。
どっちになりたいかって話をいつもする。
もちろん、後者のほうが楽しい反面
ちょ〜〜つらいこともたくさんある。
だってそんな最初から上手くいくワケないから。
誰でも最初は失敗しまくる。
ただ、
それを乗り越えた時の達成感だったり
あの爽快感ってのは感覚みたいなもんで
やったことがある人にしかわかんない。
これに気づけると
失敗があっても大抵へこまなくなる。
「次につなげればいいや」ってなる。
僕は周りにそう言う人しかいない世の中になれば、
どんだけ楽しいだろうな〜と思ったりする。
かくいう僕も失敗しまくって萎えまくってる時も全然あるから、そこの部分もっと徹底して鍛えないとな〜〜感情コントロールしないとな〜〜と思うこの頃。
では今日はこのへんで。
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kokimatsuda.hatenablog.com
”悩める”余裕
こんばんは、だーまつです。
悩みが出る余裕
今日は、お世話になっている会社の社長さんと
MTをさせていただきました。
今日は時間があまりないので、
短文になりますが
いいなと思ったことを
アウトプットととして
ここでお伝えさせていただきます。
（急いでるので誤字脱字あればご了承を）
正直、最近、悩みだったり
不安だったりがよく募るなー
って感じでした。柄にもなく。
なにかやっている途中に
「これでええんかな。」
「もっとええことあるんとちゃうか。」
「いや、まてよ。振り返るのも必要や…」
とか、いろいろ
頭ん中でぐるぐる
ぐるぐるありました。
でも今日のMTでお伝えいただいた言葉で
全て吹き飛びました。
『悩めないぐらい動いたらいい』
と。
悩んでいる時点で、
”悩める余裕”があると。
頭ん中、
さっぱりしました。
結局悩んだところで、
何一つ前に進まない。
悩んだところで
何も結果は生まれないんです。
悩むよりまず、
・何が最大の問題点なのか
・どうすれば、それを打開して最高の結果を得れるのか
ただ、それだけを考え、
行動に移してチェックしていくんです。
そうすれば、悩む暇すらない。
なんか吹っ切れました。
今日はここまで。
松田康魁
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猿じゃなければできるダラダラ時間撲滅ワーク
こんちは、だーまつです。
「本当はやらなあかんのに、ついダラダラしてまう、、、」
とか
「もっと仕事して収入を増やしたい」
「もっと運動して痩せたい」
「もっと整理整頓して快適に暮らしたい」
とか思っていても、ついダラけてしまうあなたに（というか前の自分に）。
このような状況を本気でどうすれば悩みまくった末わかった2パターンの方法を書いてみます。
ダラダラ時間撲滅ワーク
ごくごく、当たり前のようで、頭ではわかっていても恐らくできていない人が多いんじゃないかな〜と思ったり。
それは何んだと思います？
1つ目は、
基礎体力をつける
ということ。
「そこか〜〜い」というシンプルなツッコミは待ってください。
「なんで基礎体力をつけなくちゃいけないの？」
「え、なぜって、集中力保てないからっす。以上。」
1日に使えるエネルギーって正直人それぞれで、「あの人意味わからんぐらい動きはるな〜」ってひとたま〜にいたりするけど、
実はそう言う人って裏でこそこそと（そんなつもりはないが）鍛錬している人が多いんですよね。
で、どうすればいいかっていうと超〜〜簡単なことなんですけど、
朝か夜、ダラダラする前に、無理やり体操して
無理やり散歩に行ってください。
以上。
ついダラダラして、散歩にもいけないかもしれませんけど、何があっても出来る限り散歩に行って、これを繰り返すようにするんです。
まあ、最初は体力の戦いというよりかは
己の精神との戦いですよね。汗
ほいで、慣れたら
走ってくらさい。
多くのひとがここ間違えるんですけど、
「うっしゃ、体力をつけよう！！！」
って思った時にすぐ単純に
「まずはランニングや！！！！」
とサルみたいに意気込むんですよね。
もともとなかった習慣なのに、いきなりのハードワークはキツイに決まってます。やめてください。怪我するだけです。そして落ち込むだけです。
何事も継続が命
続けることにこそ意味がある。
だからこそ、まずは
無理やりにでも散歩に行く習慣からつけてください。
ゴホン、で2つ目は、
先にスケジュールを組む
ということ。
何か小さなタスクでも、作業をする前に絶っっっ対にスケジュールを書き出すんです。
たった、それだけで。
あらまあ不思議とタスクが進む進む。
アナログ派かデジタル派かは、
あなたの好みでOKです。
僕はちなみにアナログ派。
紙に書かなあきませ〜〜んっていうタイプです。
そしてそのあとは、
スケジュールに書いてある行動だけ
するようにするんです。
ほっっとに重要なのは、
書いてある行動だけ
です。
それ以外はしないでください。絶対に。
書いた意味がなくなってしまうので。
ついダラダラしてスケジュールすら、
かけない人もいるかもしれませんけど
もうそこは歯食いしばってスケジュールを書いてください。雨の日も嵐の日もなにがなんでも仕事するときは！だだこねない！「でも」「だって」禁止！めっ！
あ、ただもう一つ大切なのことが、
そのスケジュールは
頻繁に書き直したり見直したりするようにすること
これを繰り返すだけで、
次第にダラダラ時間が減っていき
もっと有効に
時間を活用できるようになるので
ぜひとも、
今日か明日からやってみてください。
まずは運動していい汗流して、
・やりたいこと
・そのためにやるべきこと
を書き出していけば、
昨日の自分が嘘やったかのように
ダラダラしなくなるはず。はず。多分。ちゃんとやればね。このブログ読んでるあなたはやると信じてる。
そして、ちゃんと
習慣化すること
そうすれば、
今よりも多くのことを
出来るようになってるはずなので。
人生で使える時間は有限。
たいして面白くもない時間を過ごすか、
生産的な時間にするかは
あなたの自由です。
が、
生産的にしたほうが
僕は純粋に楽しいと思いますね。
ではこのへんで。
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◯るために捨てる
こんばんは、だーまつです。
【◯るために捨てる】
昨日、僕が尊敬するかたが来阪され、
そのかたのセミナーを
1ヶ月ぶりぐらいに受けてきました。
いやはや、得たものがたくさんありました。
そのなかで、僕自身のなかで
もっとも印象的だったものをシェア
しようと思います。
僕自身、セミナー中に
それを聞いた時に、
即座に携帯の中にあった
”趣味”アプリを全て削除しました。
一瞬で。
「今じゃなくてもいい」と。
そう、本気で思って、
かなりちまちま積み上げてきていた
モノを瞬間的に消し去りました。
データは跡形もなく消えましたが、
僕自身としては、なんの
未練もなく、むしろ
清々しさすら感じています。
これで、いま、
目の前で取り組んでいることに対して
一点の曇りもなく、
1秒とも迷わず突き進めるだろう
と思ったからです。
何を聞いたのか。
それは、
「結果を得るために捨てる」
ということです。
つまり、
今取り組んでいることで
成果をいち早くだすために、
『いま必要でないこと』
それらを全て断つのです。
たとえば、
僕で言えば趣味アプリや、
前までやっていたダンスなどもそうですね
ずっとやっていたことでも、
いまは必要ではない
いま成果をだすためには
それらを捨ててまで、
死にモノ狂いで取りに行く。
その覚悟、姿勢が大事だと
気づきました。
そうすることで、
人よりも早く成果がでますし、
人よりも多くの経験を詰めると思います。
そして、重要なのが、
その時は捨てざるを得なかったものも、
今やっていることでグンと成長し、
ババッと結果や成果がでれば、
『再度拾える』
ということなんです。
だから、僕はさらに気楽に、
いま必要でないことを捨てることが
できるようになりました。
だって、あとから拾ったらいいわけですから。
結果が出てから、
それを楽しみまくったらいいんですから。
まあなにより、
結果がでるほうが
何倍も楽しいと思うので
一石二鳥だな〜と思いました。
松田康魁
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